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色々と話題になった納豆と、食事の最初にトマトとキャベツ角切りを、二週間くらい食べていて。体重3キロ減りました)^o^(
ジムだけじゃなかなか減らなかったんで嬉しかぁー。昨年タバコやめて、10キロくらい増えたんで目標あと7キロ減！！！
  

今日からブログデビューのタローです！なんて書いたらいいか分からず・・ちょと恥ずかしいけどぼちぼちいきまーす↑